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YOGA & Pilates Bei I.N. Rothen in Wien


Damen beim Yoga
coming hooomm

Unser Studio ist ein Ort um ganz bei Dir anzukommen - coming Hooomm. Um Dir dabei zu helfen bieten wir folgende Leistungen an:

 

tägliche Gruppenstunden

  • Yoga
  • Pilates
  • Healthy Back
  • Qigong

 

Einzeltaining

  • Nuad (Thai Massage)
  • Massage & Energiearbeit
  • Kinesiologie
  • Coaching
  • TCM-Ernährungsberatung
  • Aktupunktur

 

Um einen besseren Überblick zu bekommen schau einfach auf unsere Homepage oder geniesse unser schönes Imagevideo

https://vimeo.com/127420746

 

www.coming-hooomm.at
Schwangerschaftsyoga

Schwangerschaftsyoga einmal anders!

 

Wir, Sandra Großkopf und Sandra Sarita Bokr, kombinieren Yoga und Meditation für deine Schwangerschaft und die bevorstehende Geburt deines Kindes. Wie jeder weiß ist für eine glückliche Schwangerschaft und Geburt nicht nur körperliche Fitness sondern auch mentale Gelassenheit von großer Wichtigkeit. In unserem Kurs beschäftigen wir uns 6 Wochen lang jeweils mit unterschiedlichen Yogaeinheiten zur Kräftigung deines Körpers und verschiedenen Techniken aus der Kinesiologie für mehr Entspannung, Vertrauen und Wohlbefinden.

All die von uns erlernten Übungen dienen als persönliche Vorbereitung auf die Geburt deines Kindes, dabei ersetzt es keinen Geburtsvorbereitungskurs, sondern ergänzt diesen. Sandra Sarita Bokr ist diplomierte Kinesiologin, Mutter eines kleinen Jungen und begeisterte Geburtsbegleiterin. Sandra Großkopf ist leidenschaftliche Yogalehrerin mit jahrelanger Erfahrung im Unterricht von Vinyasa Flow, Hatha, Yin Yoga und Pilates. Zusätzlich kann sie euch mit zahlreichen Tipps aus der traditionellen chinesischen Ernährung und Massagegriffen unterstützen.

Wir wollen dich in unserem Kurs dabei unterstützen dich in deinem Körper und mit der Veränderung die mit ihm passiert wohlzufühlen und dir helfen Freude und Vertrauen auf deinem Weg zu empfinden dabei freuen uns dich und dein Baby auf diesem Weg begleiten zu dürfen!

Anmeldung: Melde dich am besten unter s.grosskopf@gmx.at  06765131848 oder bei sarita_bokr@yahoo.de  06649108483

Mag. Sandra Grosskopf +43 676 513 18 48 Praterstrasse 33 1020 Wien www.coming-hooomm.at

Kontakt

Get the long hair you've never had before from I.N. ROTHEN HAARSTUDIO!